Zapomniałem jeszcze powiedzieć iż biorę takie tabletki "Body Max Plus" (czy jakoś tak) ale nie czuje szczególnej poprawy więc już je odstawiam i w końcu co myślicie warto zażywać jakieś suplementy mój cel do wakacji osiągnąć redukcję czyli wagę około 75kg i cały czas ćwiczyć na siłowni chciałem wejść w kreatynę aby było chodź trochę po mnie widać [...]
no moja w smaku jest jakas dziwna, na pewno nie kwasna, raczej slodko-gorzka. zobaczymy za 3tyg:) ponoc smak nie jest wyznacznikiem niczego. u mnie niektore tabletki do tego są cieńsze minimalnie od pozostałych. ale w opakowaniach bylo 99-100 tabletek:) bo mam dwie setki
[...] sypkie jak piach on tam chyba tlumaczy o co z tym chodzi. No i sie okazalo ze w tym bialku jest bialko roslinne to samo z kofeina mysle ze waluja w ten sposob (bo ja mialem tabletki nie w kaps) ze daja wiecej wypelniacza a mniej kofeiny. Do tego pomysl moga tam byc jakies bakterie, metale, zanieczyszczenia a nawet sterydy w stanach takie rzeczy [...]
90 tygodniowo nie sadze, żebyś miał w połowie widełek nawet testa. 2x po 100 tygodniowo dlugiego estru myśle, ze powinno być w widełkach, może i wysoko. Sprawdzisz badanimi. Na prolaktyne weź 0,5 tabletki cabaseru i prolka spadnie - tak samo sprawdzisz badanimi.
[...] zmalał mi o rozmiar ( z B na A ;-((( ). Po jakimś czasie jeszcze sie spłaszczył a ja zaczęłam mieć trądzik jak po sterydach. Okazało się że miałam podwyzszony poziom testosteronu prawie 3 razy. Lekarz mi zapisał najpierw tabletki antyandrogenne ( Diane ) a potem normalną antykoncepcję hormonalną. Trądzik znikł, a biust wrócił do normy. MooMoo
[...] go nie brać zbyt długo, ale dziś jak się obudziłem, to pomyślałem, że mógłbym w go brać na zmianę z clomidem i ewentualnie samym hcg. potem może zmniejszanie dawek na połowe tabletki, itd. ehh kiedyś poszukam jakiegoś kumatego endykronologa lub androloga i opisze mu całą historię, bo takie leczenie na własną ręke przyznam że jest trochę głupie, [...]
[...] ze żyć się odechciewało wszędzie plecy twarz klata ręce o_0! teraz mam o 98% mniej tego syfu na ciele, a dlaczego?? byłem 2 rayz w życiu u dermatologa brałem przez miesiąć tabletki (antybiotyki) smarowałem sie różnymi maśćmi i ch** dawało! wydawąłem po 150 zł na to i 0 efektu w aptece na recepte jest lek bez nazwy... za 6 zł pomaga w 100% [...]
pytanie brzmi , czy powoduje pryszcze ;]] tylko o to mi chodzi ;D a no i na opakowaniu pisze ze 4 tabletki dziennie ;a a 4 to jest 5 g kreatyny :D czytalem ze powinno sie brac 10 g dziennie w dni treningowe i biore. A w dni nie treningowe biore tylko 5 g na czczo. Dobrze dobie ?? jct zarzywam Creatyne Olimpu ( CREATINE MEGA CAPS 1250)
[...] jeszcze postep , patrzac w profil prawdopodobnie miales juz jakis kontakt z dopingiem , jesli twoja decyzja jest juz podjeta , bedziesz potrzebowal 2 listkow clomidu 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia przez 3 dni po 2 tabletki i do konca 2 liscia juz po jednej dziennie , zarzuc jakas kreatyne i tribulusa na mnie tribulus dziala ze***iscie
Wzrost= 178, waga 72 kg , zapotrzebowanie kcal koło 2600 2g białka na kg ciała OK 5g węglowodanów na kg OK 1g tłusczu na kg OK I ŚNIADANIE 8:00 -tabletki OMEGA3 ILE? -mleko 1,5% 250 ml -platki chocapic 50 g ZAMIEN NA OWSIANE -chleb żytni razowy 50 g -twaróg chudy 100 g DAJ WIECEJ WEGLOWODANOW W TYM POSILKU I NAPISZ ILE DAJESZ TYCH OMEGA [...]
[...] Co jako przekąskę : brak Co jako deser : budyń albo ciastka i kawa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, siłownia i basen Stosowane aktualnie [...]
[...] swoją sylwetkę i osiągnąć zamierzone cele.Musisz wykazać się jedynie większą kreatywnością i mądrością ;-) Lekarze domyślam się,że zabraniają ćwiczyć tudzież przepisują tabletki przeciwbólowe.Skąd ja to znam ;-) Zażywane suplementy : Nie jestem z tych co wierzą w magie supli.Bede potrzebowal to kupie kreatyne mono i witamine C,moze jakis [...]
[...] ale na spokojnie proszę i bez wycieczek osobistych. Lekarz zawodów jest zobligowany do udzielenia zawodnikom kontuzjowanym pierwszej pomocy i to na pewno nie będzie podanie tabletki przy np. wybitych palcach - jeśli ograniczał się tylko do tego to nie świadczy najlepiej o lekarzu. Taka mała uwaga na marginesie, bo mnie tam nie było i nie [...]
[...] do śmieszne. 1.Na czczo biegam. po Powrocie pierwszy posiłek w postaci białka: vitafit B.23 T.2 W.2 kcal122 2.Drugi posiłek, ok. 20 minut po białku, przed nim łykam 4 tabletki kreatyny TCM 1100. Sam posiłek wygląda tak: Oliwa z oliwek B.0 T.5 W.0 kcal44 Średnie jajko (60g) B.12 T.9 W.1 kcal131 Pomidor B.1 T.0 W.3 kcal18 Chleb żytni [...]
Te w tabletkach zawieraja kofeine i lepiej troche pobudzaja, ale tabletki jadlem tylko raz przed treningiem. Ja robilem cykl na xp i no xplode i byl to moj nalepszy cykl
Hmm... jest też taka opcja jak wiadomość prywatna. :) Być może poszybowały iż biorę znowu tabletki anty, od których przytyłam. Biorę je od 2 miesięcy i przez te 2 miesiące utyłam 4 kg... Wcześniej waga była bez zmian. Ciągle 58 kg bez względu co jadłam. Od studniówki waga była stała w miejscu. Więc to nie tak droga koleżanko jak napisałaś... Nie [...]
[...] - ale po wyjściu ze szpitala nie dostałem żadnych wskazań co do niej. Więc wszystko przynajmniej wtedy raczej było w porządku. Zobaczymy - jeżeli to kwestia tarczycy - tabletki odstawione, do paru dni powinno być wiadomo. Na wszelki wypadek kupię dzisiaj coś na zapalenie gardła. ;) Jeżeli o genetykę chodzi - u mnie w rodzinie nie było [...]
Nie wiem, nie potrafię Ci odpowiedzieć. Wczoraj od ręki odstawiłem tabletki, dzisiaj rano jeszcze odczuwałem delikatny ucisk, zjadłem trochę więcej węglowodanów, jutro też będę na zwiększonych - dopiero teraz po całym dniu mogę śmiało napisać, że minęło całkowicie. Trudno powiedzieć, nigdy nie odczuwałem czegoś takiego, jeszcze tak mocno - [...]